Le Hakuna Matata en familleHakuna Matata est une expression née sur le continent africain. Il s'agit d'un mantra en swahili inspiré de l'épicurisme, signifiant : « Pas de problème, tout va bien ».Véritable philosophie du lâcher-prise, cette sagesse repose sur 4 piliers : se défaire du regard d'autrui, ne pas ressasser le passé ou craindre l'avenir, se libérer de ses émotions, accepter le cours des choses. Ces grands principes incitent à mettre son ego de côté, cultiver la gra