Renforcez votre santé grâce aux bienfaits de la cure ayurvédique. Pratique millénaire en Inde, l'Ayur-Veda pose un regard unique sur la santé. Grâce à cet ouvrage, vous pourrez connaître les principes de cette médecine traditionnelle et comprendre à quel point le tempérament et la constitution uniques à chacun peuvent intervenir dans la guérison. Ce livre présente plusieurs thérapies indiennes, dont la diététique, le jeûne, la cure d'aliments, l'oléation, la sudation, le trai