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Les 5 clés pour se libérer du stress
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Les 5 clés pour se libérer du stress
Le petit livre indispensable pour retrouver la sérénité !
Un texte simple qui permet de comprendre les mécanismes du stress.Une mine de repères pour débusquer les facteurs de stress et en limiter les impacts dans sa vie personnelle et professionnelle.Des conseils et des exercices pour développer ses ressources antistress et accroître son aptitude au bien-être.Avec les 5 clés, cultiver vos talents c'est facile !
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Spécifications techniques
Date de sortie | 04 avril 2018 |
Langue | Français |
Éditeur | DUNOD |
Collection | Les 5 clés |
Catégories | |
Nombre de pages | 95 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 17.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 125 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format PDF Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |