Medias
Abdos: musculation et gainage : plus de 100 exercices/60 progr.
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Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroître
ses performances sportives, protéger sa colonne vertébrale, soulager les tensions musculaires,
améliorer sa santé digestive, réduire les facteurs de risques de maladies et entretenir sa santé
cardio-vasculaire.Véritables figures d'autorité dans le domaine de la musculation, Frédéric Delavier et Michael Gundill
révèlent dans cet ouvrage tout ce qu'il faut savoir pour tra
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Technical specifications
Release date | November 13th 2012 |
Language | French |
Publisher | VIGOT |
Categories | |
Number of pages | 144 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | 300 Illustrations, color, Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified |
Measure | 26.0 cm (Height), 20 cm (Width), 554 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |