Sports aquatiques/nautiques

Nager un crawl efficace : progression en 11 étapes pour tous

Matthieu Chadeville , Stéphane Kempinaire

Date de parution : Novembre 2017

Éditeur: AMPHORA

Véritables outils didactiques, ces trois ouvrages abordent de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en crawl, en papillon et en brasse.   Ils vous permettront de vous améliorer grâce à un parcours progressif d’une dizaine d’étapes et à de nombreux exercices. Tout au long de ces livres, l’auteur propose des solutions adaptées à tous les nageurs, quels que soient leur niveau et leur âge.   Illustrées par de nombreuses photos pé ...
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Le cours des Glénans

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: SEUIL

Auteurs-moniteurs du Cours des Glénans
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Natation: méthode d'entraînement pour tous

Matthieu Chadeville

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: AMPHORA

Découvrez une méthode d'entraînement pour progresser durablement en natation.   Vous aurez les réponses concrètes aux questions que se posent régulièrement les nageurs : Comment se tester pour évaluer son niveau et ses progrès ? Comment développer son efficacité pour nager plus longtemps, plus vite ou tout simplement avec plus de plaisir ? Comment se préparer pour atteindre ses objectifs ?   Au travers de sept périodes structurées de façon progressive, vous travaillerez diff& ...
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Natation : préparation athlétique pour tous

Patrick Lhopitalier

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: AMPHORA

Particulièrement exigeante, la pratique de la natation s’accompagne d’une préparation physique spécifique dès lors que des objectifs de performance sont définis. Dans ce manuel très complet, Patrick Lhopitalier nous fait bénéficier de son expérience de préparateur physique au sein de l’Équipe de France et du Cercle des nageurs de Marseille, où il entraine quotidiennement les meilleurs nageurs français. Avec une volonté constante de relier les bén& ...
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Zarma sunset !

Karim Braire

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: MICHEL LAFON

L'auteur raconte sa jeunesse dans une cité sensible d'Orléans et son parcours chaotique qui le mène en prison à 18 ans, jusqu'à ce que la découverte du surf bouleverse sa vie. Il doit combattre les préjugés et les difficultés matérielles pour vivre sa passion mais devient surfeur professionnel en seulement trois ans. Il affronte aujourd'hui les plus hautes vagues du monde.
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Guide des sites de plongée du Québec

Louis Giguère

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: BROQUET

Plus de 350 sites du Québec et des environsVoici rassemblées toutes les informations sur les sites de plongée sous-marine dans un seul et même ouvrage.L'auteur y présente plus de 350 sites localisés dans différents plans d'eau du Québec et des environs. Vous trouverez une mine d'informations sur chacun des sites ainsi que les services qui y sont offerts.
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L'étrange voyage de Donald Crowhurst

Nicholas Tomalin , Ron Hall

Date de parution : Février 2018

Éditeur: ARTHAUD

29 juillet 1969, coup de tonnerre dans le monde maritime. Alors que s’achève la mythique Golden Globe Race, première course autour du monde sans escale en solitaire, le Britannique Donald Crowhurst est en tête lorsque la BBC annonce que le futur héros des mers a triché. Durant deux cent quarante-trois jours, Crowhurst a inventé de toutes pièces son parcours, délivrant par radio de fausses positions tandis qu’il se contente de faire des ronds dans l’eau en Atlantique, attendant de rejoindre le peloton de tête – Robin Knox-Johnston et Bernard Moitessier – au retour du cap Horn. Journa ...
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Dictionnaire de la mer

Jean Merrien

Date de parution : Octobre 2001

Éditeur: OMNIBUS

Un dictionnaire qui permet de donner des définitions et des expressions usuelles sur la thématique de la mer, de saisir le langage et les gestes anciens, le savoir-faire et les termes techniques des marins.

    Non disponible.

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