Spiritualité/Religion

Théologiens, croyants, pratiquants, symboliques ou athées, la religion a toujours une influence et une part importante dans la société. Cette catégorie en présente les ouvrages relatifs, notamment sur la vie chrétienne, mais s’intéresse également à la spiritualité et aux bienfaits sur nos âmes de pratiques telles la méditation ou les mandalas.

Reconnecte avec toi : apprendre à se comprendre par la méditation

François Lemay , Martine Cédilotte , Serge Marquis

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Coco est un jeune garçon aventureux qui partage mille et une découvertes qui l'ont aidé à se réaliser pleinement. Avec l'aide de son amie Martine l'illustratrice, ils arrivent à bien guider les jeunes et les plus grands dans leur aventure à la recherche des joyaux du coffre à trésor bien. Ce trésor est d'une valeur inestimable. Il permet à qui le reçoit de transformer sa vie, d'avoir confiance en soi, de calmer le hamster dans sa tête et de savourer pleinement le jeu de la vie.
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Méditer sans complexe

Sophie Maffolini

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: CARDINAL

« Je prends le temps de m'installer confortablement, de me déposer complètement. dans l'instant présent. » Sophie.Et si on pouvait transformer sa vie en entraînant son esprit ? Dans Méditer sans complexe, l'omnipraticienne Sophie Maffolini propose un programme de 28 jours pour augmenter son niveau d'énergie et sa connaissance de soi, diminuer le stress et mieux gérer l'anxiété. La méditation pleine conscience est une pratique scientifiquement reconnue et concrète, qui permet de développer des outils pour se libérer des pensées négatives et vivre dans le moment présent.Dans ce livre qu ...
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L'art de vivre. Réflexions et méditations pour trouver la paix...

Thich Nhât Hanh

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: JOUR (LE)

Nous voulons tous savoir d'où nous venons et où nous allons. L'humanité est épatante et se surpasse continuellement, mais qu'est-ce que cela veut dire, être vivant? Que veut dire mourir? Sur ce chemin imprécis qu'est la vie, nous sommes plusieurs à nous bercer de l'espoir de trouver l'amour et le bonheur. Or, combien ont maîtrisé l'art de créer un moment de bonheur pour soi et pour son entourage? Intemporel et inspirant, ce livre répond à ces questions essentielles et nous montre comment faire face aux défis de la vie moderne. S'appuyant sur les enseignements du bouddhisme, il présente d ...
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Vivre son âge : pistes de réflexion spirituelle

André Beauchamp

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: NOVALIS

Avec l'allongement de l'espérance de vie et le vieillissement de la population, de plus en plus de personnes peuvent espérer vivre en santé de nombreuses années après la fin de leurs activités de subsistance. Et si ce temps des troisième et quatrième âges avait une profondeur spirituelle qui lui est propre ? Dans ce livre à la fois spirituel et pratique, André Beauchamp invite les aînés à réfléchir sur leurs préoccupations de manière à en mieux saisir la portée au quotidien. De l'argent au pardon, en passant par la retraite et la malad ...
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Les 5 clés de l'équilibre psychologique: vers une paix intérieure

Jacques Ross

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: FIDES

S’appuyant sur sa riche expérience de psychopédagogue, puisant dans sa connaissance et sa pratique du bouddhisme, Jacques Ross vous invite à découvrir les ressources intérieures dont vous disposez pour trouver un véritable équilibre psychologique et vivre pleinement votre vie, quels que soient votre âge et votre histoire personnelle. Vous voulez apprendre à goûter les grandes joies et les petits bonheurs présents dans votre quotidien? Vous voulez apprendre à pratiquer le recueillement et prendre conscience de tout ce qui se déroule à l’intérieur de vous? Devenir de plus en plus présent à vous afin d’alimenter votr ...
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La marche afghane pour tous

Sylvie Alice Royer , Colette Stiegler , Corinne G. Stiegler

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: THIERRY SOUCCAR

• Ce livre est à la fois un guide pratique de marche afghane et le témoignage d’une marcheuse qui dévoile les subtilités de cette technique cœur-corps-esprit. • La marche afghane associe la marche à une respiration profonde synchronisée sur les pas. Le rythme de base est le « 3.1/3.1 » : 3 pas pour inspirer, pause, 3 pas pour expirer, pause. • Elle s’adresse à ceux qui se préparent à de longues marches solitaires, comme Compostelle, et à ceux qui veulent faire de la marche ...
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Quand je bouge, je médite : dix mouvements de pleine conscience

Thich Nhât Hanh , Nicole Bordeleau , Charlotte Des ligneris

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: EDITO

Qu’on le veuille ou non, nos enfants évoluent dans une société où la vitesse, le bruit et l’omniprésence de la technologie font loi. De plus, que ce soit dans leur milieu scolaire, dans la pratique d’un sport ou d’un art, ils se trouvent souvent confrontés au stress de la performance et de la compétition. Or, Thich Nhat Hahn nous propose ici de précieux outils pour qu’ils puissent grandir en confiance et évoluer en harmonie. Grâce aux instructions simples et aux illustrations colorées, votre enfant prendra plaisir à exécuter les mouvements dy ...
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Le livre de l'intranquillité

Fernando Pessoa

Date de parution : Juin 2011

Éditeur: BOURGOIS (CHRISTIAN)

Ce journal de bord d'une vie spirituelle, dont la richesse est exceptionnelle, est aussi la chronique des travaux et des jours d'un homme tout à fait ordinaire. Et c'est cette description du néant de la vie quotidienne qui fait, de ce livre de F. Pessoa, un chef-d'oeuvre.
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Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à...

Nicole Bordeleau

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: DE L'HOMME

«J'ai toujours éprouvé une résistance à l'encontre des formules toutes faites et des gadgets qui promettent un éveil instantané. Je n'ai pas à juger les gens qui ont recours à cela, mais, pour ma part, ce n'est pas ce que je recherchais. Je ne cherchais ni à tout chambarder dans mon existence, ni à me forger une nouvelle identité, ni à renoncer aux doux plaisirs de la vie. Je voulais simplement apprendre à vivre plus consciemment.» Combien sommes-nous à vivre enfermés dans notre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent? Avec la simplicité et l'authenticité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à ...
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Villa des miracles: Et si tout n'était que conscience?

Alain Williamson

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Besoin dun miracle ? Il vous attend à notre villa Après avoir vu sa vie être bouleversée par un événement tragique, un homme répond à une petite annonce publiée dans un grand quotidien. Débute alors pour lui une étrange aventure qui le conduit à Hawaï où, guidé par un étonnant personnage qui semble déjà le connaître, il apprendra les rudiments et les secrets de la spiritualité hawaïenne. Il fait lexpérience des trois esprits en lhomme (conscient, subconscient et supraconscient), des sept aspects fondamentaux de la Huna, de la méthode hooponopono et de quelques autres techniq ...
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Les quatre accords toltèques: la voie de la liberté personnelle

Miguel Ruiz , Maud Séjournant

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: JOUVENCE

"A chaque fois que vous le lisez, ce n'est pas le livre qui a changé, mais vous." Don Miguel Ruiz. Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de la planète", basé sur la peur ...
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Humain par choix : de l'évolution aléatoire à la transformation..

Gregg Braden

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: ARIANE

« Il y a 200 000 ans, quelque chose s’est passé qui a rendu notre existence possible. Et quoi que cela puisse être, nous avons été dotés de capacités extraordinaires telles que l’intuition, la compassion, l’empathie, l’amour, la capacité d’autoguérison, et plus encore. »Dans son nouvel ouvrage, Gregg Braden franchit les frontières traditionnelles de la science et de la spiritualité et nous emmène dans un voyage au-delà de la théorie de l’évolution de Darwin pour répondre à la question intemporelle au cœur de notre existence – QUI SOMMES-NOUS ?En s’appuyant sur 300 ans de découvertes scienti ...
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La vie intérieure

Christophe André

Date de parution : Janvier 2018

Éditeur: ICONOCLASTE

ATTENTION ! Les pistes audios sont à télécharger sur le site de France Culture : https://www.franceculture.fr/emissions/la-vie-interieure La vie intérieure racontée par un spécialiste de l’âme humaine : un voyage dans le monde des émotions et des sensations. La vie intérieure, c’est ce flot de pensées, de souvenirs, de projets, de ressentis émotionnels et corporels, qui se font et se défont en permanence au plus profond de nous. Elle peut n’être qu’un lointain murmure, mais à qui sait l’écouter, elle est une source d’enseignements extraordinaire pour se connaître, se comprendre ...
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Méditer, jour après jour: 25 leçons pour vivre en pleine...

Christophe André

Date de parution : Septembre 2011

Éditeur: ICONOCLASTE

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique. Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance ...
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Le pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel

Eckhart Tolle

Date de parution : Octobre 2010

Éditeur: J'AI LU

L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements de l'inconscient chez l'homme, et les surmonter pour suivre le chemin de la transformation intérieure et de l'illumination.
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Gilles Vigneault, l'apprenti sage : [journal des Jours] T. 1

Mia Dumont

Date de parution : Novembre 2008

Éditeur: DE L'HOMME

Gilles Vigneault tient son journal depuis 1973. Dans ses carnets, l'homme relate autant les événements du quotidien que des réflexions empreintes de philosophie, offertes dans leur expression la plus intime.  Ce sont ces perles de sagesse que Mia Dumont nous livre dans ce recueil inspirant, enrichi par les esquisses originales du chansonnier.

    Non disponible.

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