Méditation/Spiritualité

Sophie Maffolini ou Christophe André ou encore Thich Nhât Hanh - qu'on retrouve chez les spécialistes des éditions Le Jour - vous invite sur les chemins de la méditation, de la reconnexion et du bien-être.

Méditer sans complexe

Sophie Maffolini

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: CARDINAL

« Je prends le temps de m'installer confortablement, de me déposer complètement. dans l'instant présent. » Sophie.Et si on pouvait transformer sa vie en entraînant son esprit ? Dans Méditer sans complexe, l'omnipraticienne Sophie Maffolini propose un programme de 28 jours pour augmenter son niveau d'énergie et sa connaissance de soi, diminuer le stress et mieux gérer l'anxiété. La méditation pleine conscience est une pratique scientifiquement reconnue et concrète, qui permet de développer des outils pour se libérer des pensées négatives et vivre dans le moment présent.Dans ce livre qu ...
Voir le panier

Du Cerveau à Dieu : Plaidoyer d'un Neuroscientifique pour...

Mario Beauregard , Denyse O'Leary

Date de parution : Novembre 2008

Éditeur: GUY TREDANIEL

En puisant dans des travaux contemporains sur les neurosciences, l'auteur examine la façon dont le cerveau traite les expériences religieuses, mystiques ou spirituelles. Il montre qu'il existe des événements spirituels authentiques qui ne sont pas fabriqués par le cerveau et que toute tentative de réduction de l'expérience spirituelle à un phénomène matériel est vouée à l'échec.

    Non disponible.

Devenir super-conscient: transformer sa vie et accéder à l'extra-

Joe Dispenza , Gregg Braden

Date de parution : Janvier 2018

Éditeur: GUY TREDANIEL

Et si vous deveniez extra-ordinaire ? Capable de transformer la chimie de votre cerveau pour accéder à de nouveaux niveaux de conscience, de capter les fréquences vibratoires qui vous entourent, d'activer les capacités de guérison qui sommeillent en vous, et de vous créer un nouveau futur... ? C'est ce à quoi nous invite Joe Dispenza, chercheur en neurosciences et en physique quantique, dans cet ouvrage passionnant : accomplir l'extra-ordinaire en devenant superconscient - conscient de tout ce qui s'opère autour de nous, mais aussi dans notre corps, dans notre esprit, dans nos sens... Grâce aux témoignages de nombreu ...
Voir le panier

Humain par choix : de l'évolution aléatoire à la transformation..

Gregg Braden

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: ARIANE

« Il y a 200 000 ans, quelque chose s’est passé qui a rendu notre existence possible. Et quoi que cela puisse être, nous avons été dotés de capacités extraordinaires telles que l’intuition, la compassion, l’empathie, l’amour, la capacité d’autoguérison, et plus encore. »Dans son nouvel ouvrage, Gregg Braden franchit les frontières traditionnelles de la science et de la spiritualité et nous emmène dans un voyage au-delà de la théorie de l’évolution de Darwin pour répondre à la question intemporelle au cœur de notre existence – QUI SOMMES-NOUS ?En s’appuyant sur 300 ans de découvertes scienti ...
Voir le panier

Les quatre accords toltèques: la voie de la liberté personnelle

Miguel Ruiz , Maud Séjournant

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: JOUVENCE

"A chaque fois que vous le lisez, ce n'est pas le livre qui a changé, mais vous." Don Miguel Ruiz. Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de la planète", basé sur la peur ...
Voir le panier

Le pouvoir du moment présent : Guide d'éveil spirituel

Eckhart Tolle

Date de parution : Octobre 2010

Éditeur: J'AI LU

L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements de l'inconscient chez l'homme, et les surmonter pour suivre le chemin de la transformation intérieure et de l'illumination.
Voir le panier

Villa des miracles: Et si tout n'était que conscience?

Alain Williamson

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Besoin dun miracle ? Il vous attend à notre villa Après avoir vu sa vie être bouleversée par un événement tragique, un homme répond à une petite annonce publiée dans un grand quotidien. Débute alors pour lui une étrange aventure qui le conduit à Hawaï où, guidé par un étonnant personnage qui semble déjà le connaître, il apprendra les rudiments et les secrets de la spiritualité hawaïenne. Il fait lexpérience des trois esprits en lhomme (conscient, subconscient et supraconscient), des sept aspects fondamentaux de la Huna, de la méthode hooponopono et de quelques autres techniq ...
Voir le panier

La marche afghane pour tous

Sylvie Alice Royer , Colette Stiegler , Corinne G. Stiegler

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: THIERRY SOUCCAR

• Ce livre est à la fois un guide pratique de marche afghane et le témoignage d’une marcheuse qui dévoile les subtilités de cette technique cœur-corps-esprit. • La marche afghane associe la marche à une respiration profonde synchronisée sur les pas. Le rythme de base est le « 3.1/3.1 » : 3 pas pour inspirer, pause, 3 pas pour expirer, pause. • Elle s’adresse à ceux qui se préparent à de longues marches solitaires, comme Compostelle, et à ceux qui veulent faire de la marche ...
Voir le panier

Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à...

Nicole Bordeleau

Date de parution : Mai 2017

Éditeur: DE L'HOMME

«J'ai toujours éprouvé une résistance à l'encontre des formules toutes faites et des gadgets qui promettent un éveil instantané. Je n'ai pas à juger les gens qui ont recours à cela, mais, pour ma part, ce n'est pas ce que je recherchais. Je ne cherchais ni à tout chambarder dans mon existence, ni à me forger une nouvelle identité, ni à renoncer aux doux plaisirs de la vie. Je voulais simplement apprendre à vivre plus consciemment.» Combien sommes-nous à vivre enfermés dans notre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent? Avec la simplicité et l'authenticité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à ...
Voir le panier

Méditer, jour après jour: 25 leçons pour vivre en pleine...

Christophe André

Date de parution : Septembre 2011

Éditeur: ICONOCLASTE

Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique. Au travers de 25 leçons, vous aborderez l'essentiel. Depuis les bases : comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent ; jusqu'aux méditations approfondies : faire face à la souffrance ...
Voir le panier

Un prof heureux peut changer le monde

Thich Nhât Hanh , Katherine Weare , Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: BELFOND

Un prof heureux peut changer le monde! Un livre événement : le premier manuel de méditation destiné aux enseignants et appliqué au milieu éducatif. Dans une société en perpétuelle mutation, où tout va de plus en plus vite, l'enseignement et l'éducation sont devenus des enjeux cruciaux. Comment transmettre ? Comment aider les nouvelles générations à transformer le monde de demain ? À ces défis colossaux, la pratique de la pleine conscience apporte une réponse à la fois simple et précieuse. Pensé par Thich Nhat Hanh, le grand maître du bouddhisme, et les éducateurs du Village des Pruniers, composé ...
Voir le panier

Quand je bouge, je médite : dix mouvements de pleine conscience

Thich Nhât Hanh , Nicole Bordeleau , Charlotte Des ligneris

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: EDITO

Qu’on le veuille ou non, nos enfants évoluent dans une société où la vitesse, le bruit et l’omniprésence de la technologie font loi. De plus, que ce soit dans leur milieu scolaire, dans la pratique d’un sport ou d’un art, ils se trouvent souvent confrontés au stress de la performance et de la compétition. Or, Thich Nhat Hahn nous propose ici de précieux outils pour qu’ils puissent grandir en confiance et évoluer en harmonie. Grâce aux instructions simples et aux illustrations colorées, votre enfant prendra plaisir à exécuter les mouvements dy ...
Voir le panier

Petits Miracles 2 (Les)

Y - Halberstam Leventhal

Date de parution : Juin 2000

Éditeur: ADA

Avec plus d'un demi-million de copies vendues, Les petits Miracles a ouvert le c339;ur de bien des gens dans le monde avec ses histoires vécues de coïncidences remarquables. Cette fois-ci, les auteures, Yitta Halberstam et Judith Leventhal, ont rassemblé une collection de plus de soixante-cinq nouvelles histoires, portant chacune sur une coïncidence émouvante, inspirante et réconfortante. Ces histoires merveilleuses - qui attirent l'attention sur les possibilités, les bienfaits et la signification profonde de nos vies - vous changeront à jamais. 

    Non disponible.

Plan de sauvetage émotionnel

Dzogchen Ponlop , Catherine Aimelet-Périssol

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: BELFOND

Vous avez l'impression que vos journées s'apparentent à des montagnes russes émotionnelles ? Vous en avez assez de vous gâcher la vie avec des accès de colère, de peur et de jalousie que vous ne comprenez pas toujours ? Et si vous repreniez le contrôle de vos émotions ? Fort de sa longue pratique de la méditation et de nombreuses années d'enseignement, le grand maître bouddhiste Dzogchen Ponlop a élaboré un véritable "plan de sauvetage émotionnel". Pas à pas, et grâce à des exercices faciles à intégrer dans notre quotidien, apprenons à reconnaître les sentiments qui nous traversent af ...
Voir le panier

Le livre de l'intranquillité

Fernando Pessoa

Date de parution : Juin 2011

Éditeur: BOURGOIS (CHRISTIAN)

Ce journal de bord d'une vie spirituelle, dont la richesse est exceptionnelle, est aussi la chronique des travaux et des jours d'un homme tout à fait ordinaire. Et c'est cette description du néant de la vie quotidienne qui fait, de ce livre de F. Pessoa, un chef-d'oeuvre.
Voir le panier
X

Navigation principale

Type de livres