Athlétisme/Olympisme

Triathlon XL : l'intégrale pour devenir un homme de fer

Romain Guillaume , Grégoire Peuvion

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: HACHETTE

Le triathlon XL, dont l'ironman®, est l'un des formats les plus exigeants de la discipline. Une épreuve extrême, et qui plus est auréolée d'un mythe : celui d'Hawaï, la course légendaire couronnant chaque année le champion du monde ironman®. L'exploit est à votre portée et cet ouvrage, co-écrit par le triathlète français Romain Guillaume, en sera l'allié. Nutrition, entraînements, matériel, préparation psychologique et musculaire : Romain Guillaume livre ici ses conseils et techniques pour appréhender l'épreuve de façon optimale. Articulé comme une course, refl et de l'expérience des auteurs, le ...
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Triathlon : le livre d'entraînement

James Beckinsale

Date de parution : Février 2017

Éditeur: HURTUBISE

Depuis dix ans, le triathlon connaît un essor spectaculaire. Au Québec, il suscite un intérêt croissant, comme en font foi les nombreuses compétitions, parmi lesquelles les célèbres Ironman et demi-Ironman du Mont-Tremblant, qui réunissent chaque année un nombre record de participants. Qu'il s'agisse de votre premier triathlon sprint ou de votre dixième Ironman, un judicieux programme d'entraînement s'avère indispensable pour boucler avec succès les épreuves de natation, de vélo et de course. Triathlon : le livre d'entraînement est la référence pour les athlètes débutants ou co ...
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La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

Joe Friel

Date de parution : Janvier 2018

Éditeur: TALENT SPORT

Depuis presque 20 ans, les triathlètes cherchent dans la Bible du Triathlon de Joe Friel comment améliorer leurs résultats. Dans ce livre, l’auteur nous révèle les dernières avancées en sciences du sport, comment analyser les données collectées pendant les courses et les séances, comment établir un programme quotidien d’entraînement et comment améliorer les gestes techniques dans chaque discipline et concevoir le programme de préparation qui vous ouvrira les portes du succès.Dans cette Bible du Triathlon vous apprendrez :comment concevoir des séances personnalisées.à choisir entre pu ...
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Ultra performance

Fabrice Kuhn , Thomas Lorblanchet

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: THIERRY SOUCCAR

• Ce livre s’adresse aux sportifs d’endurance qui veulent s’affûter et être plus performants : marathoniens, trailers, triathlètes, cyclistes. • Il livre une nouvelle méthode d’entraînement qui fait exploser les chronos : l’entraînement à glycogène bas (low glycogen training en anglais). • Après une première partie technique pour ceux qui veulent comprendre le dessous des cartes de cette méthode révolutionnaire, l’auteur donne toutes les cl& ...
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Olympisme et guerre froide culturelle:prix de la victoire amér...

Jérôme Gygax , William R. Keylor , Jussi Hanhimäki

Date de parution : Juin 2012

Éditeur: Harmattan

Cet ouvrage sur l'olympisme après le Seconde Guerre mondiale montre comment le sport, jusqu'alors considéré comme apolitique, devient le témoin d'un affrontement culturel et idéologique global. Comment le modèle américain professionnel a-t-il supplanté l'amateurisme qui a disparu en tant qu'idéal ? Un ouvrage qui éclaire les enjeux de la culture et du sport dans nos sociétés postmodernes.
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Femmes voilées aux Jeux Olympiques

Annie Sigier , Sylvie Le Bon de Beauvoir

Date de parution : Juin 2012

Éditeur: JOURDAN

Cette bataille commence au début des années 90. Trois femmes d'origine et de parcours différents se lancent dans une aventure originale qui les amène à s'intéresser au monde de l'Olympisme. Leur objectif : s'appuyer sur les termes de la Charte olympique pour obtenir que soient exclus des JO les pays pratiquant la ségrégation sexuelle à l'encontre des femmes, tout comme l'Afrique du Sud l'avait été pour cause d'apartheid. Un an plus tôt, à Téhéran, les plus hautes autorités de la République Islamique, avaient décidé de lancer un défi au monde à travers le sport en p ...
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Anthropologie de l'athlétisme en Afrique de l'Ouest

Yaya Kone

Date de parution : Juillet 2011

Éditeur: Harmattan

Comment peut-on être athlète en Afrique de l'Ouest ? Généralement, l'intérêt porté au phénomène sportif en Afrique se borne au football, à l'Ouest, et à l'athlétisme, à l'Est. Cette étude anthropologique met en évidence les facteurs sociaux de la course à pied, de la course pensée à la technologie de la pratique.
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Je me mets au triathlon pour les nuls

Alicia Wirges

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: FIRST

Alicia Wirges entre dans le monde du triathlon en 2006 avec quelques courses sur route et des premiers aquathlons dans les Alpes Maritimes. En 2008, elle débute sur les épreuves de triathlon avec le club de Biarritz par des formats XS et S en contre-la-montre par équipe et participe à la coupe de France des clubs qui " couronne " la fin de saison En 2013, elle court son premier marathon, en 2014 participe au triathlon longue distance de l'Alpes d'huez. Elle prévoit d'allonger la distance et de relever le défi "Ironman" en 2017.
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Histoires des Jeux Olympiques : De Zeus à Pékin

Jean-Paul Brouchon

Date de parution : Octobre 2008

Éditeur: Jacob Duvernet

Présentation de l'histoire des jeux antiques dédiés à Zeus, et des jeux rénovés par le baron Pierre de Coubertin à la fin du XIXe siècle, ponctuée d'anecdotes et de légendes. Sont notamment évoqués les grandes heures des jeux d'Athènes de 1896, mais aussi les périodes sombres comme les jeux de Berlin en 1938, l'aspect politique des jeux ou le dopage.

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Tous les rêves sont possibles :Voyage avec une légende triathlon

Marcel Zamora , Luis Enrique Martinez

Date de parution : Août 2013

Éditeur: AMPHORA

Marcel Zamora est une référence mondiale en triathlon longue distance et en Ironman, certainement l’un des plus grands triathlètes de l’histoire.   Ayant remporté cinq fois de suite l’Ironman de Nice et trois fois l’Embrunman, considéré comme l’épreuve la plus exigeante de cette spécialité déjà extrême, ce sportif catalan est devenu une véritable légende en France.   Il est l’exemple du dépassement ...

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Triathlon: s'initier et progresser

Stéphane Cascua

Date de parution : Mai 2015

Éditeur: AMPHORA

Cet ouvrage est devenu une référence pour plus de 35 000 triathlètes depuis sa parution il y a une quinzaine d’années.   D’abord considéré comme un sport extrême réservé à une certaine élite, le triathlon s’est progressivement ouvert à une population bien plus large, notamment grâce à la création d’épreuves plus courtes et plus accessibles.   Stéphane Cascua, triathlète confirmé et médecin du sport, ...
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Le journal d'un passionné de Jeux olympiques

Christian Fortin

Date de parution : Juillet 2014

Éditeur: VERITAS

Comment transformer un jeune timide et introverti en un passionné des relations interculturelles? Comme pour Christian Fortin, il faut l’encourager à devenir bénévole sans trop se poser de questions, afin de ne pas freiner son élan. Ce livre explore comment l’auteur a évolué au fil de ses différentes expériences.
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