Activités de plein air

Vivre et courir

Emelie Forsberg , Kilian Jornet

Date de parution : Août 2018

Éditeur: MONS

La Suédoise Emelie Forsberg (31 ans) est la plus grande star féminine du trail et des courses en montagne. C'est surtout une personnalité inspirante, souriante et positive. Au-delà de sa réussite sportive, c'est toute sa philosophie de vie qui fascine les centaines de miliers de personnes qui suivent Emelie sur les ré- seaux sociaux. Auto-biographique, ce livre est à la fois un guide de course à pied et un manuel de développement personnel. C'est le témoignage d'une femme qui partage son attachement à la nature, au bonheur quotidien d'explorer les montages et les secrets de son corps. C'est une ...
Voir le panier

Camping et bouffe en plein air : nos 100 meilleures recettes

Caty Bérubé

Date de parution : Avril 2017

Éditeur: PRATICO-PRATIQUES

Quoi de mieux qu'un bon festin en plein air entre amis ou en famille pour savourer à fond la belle saison? Pour que vous puissiez pousser l'expérience à son summum, nous avons créé ce livre spécialement dédié à la cuisine de camping et à la bouffe en plein air. Et tout a été pensé pour vous faciliter la vie! En plus d'une foule d'astuces pratiques, vous y trouverez une grande variété de recettes adaptées pour différentes occasions (camping, pique-nique, party-terrasse). Repas à partager en gang, plats tout-en-un, recettes rapido à préparer à la maison et à faire cuire en camping, mets à faire griller ...
Voir le panier

Randonnée pédestre au Québec

Yves Séguin

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Seul guide de randonnée à couvrir l’ensemble du Québec, plus qu’un répertoire, le guide Ulysse Randonnée pédestre au Québec est l’ouvrage incontournable pour découvrir les plus beaux sentiers du Québec! Pour une courte balade ou une marche près de chez vous, ou encore pour une longue randonnée aux confins du Québec, vous y trouverez tous les renseignements, trucs et conseils pour une aventure en plein air réussie! Rédigé par un spécialiste en la matière, ce guide de randonnée pédestre au Québec répond à la fois a ...
Voir le panier

Le Québec à 5 km/h: sur les sentiers et rivières des explorateurs

Nathalie Le Coz

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: FIDES

Emboîtez le pas aux premiers explorateurs, à ceux qui n'écoutant que leur courage ont sillonné ce coin d'Amérique qu'est le Québec. Ils ont laissé des traces, mis par écrit leurs observations. Leurs voix résonnent encore à travers cet ouvrage. Laissez-les vous parler des rivières et des sentiers qu'ils ont empruntés. Du fleuve à la baie James, en passant par la Côte-Nord, le Grand Portage du Témiscouata, les monts Otish, les Chic-Chocs, la Métabetchouane, sans oublier les Laurentides et l'Outaouais, suivez leurs déplacements. Vous découvrirez avec eux des régions d'une beauté saisissante. ...
Voir le panier

Guide total survie forêt : 221 techniques essentielles

Tim MacWelch

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: MODUS VIVENDI

Vivre de la nature: chasser comme un cromagnon, manger comme un prince. Survivez: Soyez prêt à survivre en forêt ou lors d'une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes médicinales Survivez: Soyez prêt à survivre en forêt ou lors d'une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes médicinales et les remèdes traditionnels. Chassez et pêchez: Que vous utilisiez des armes modernes, des collets ou vos mains, ce livre vous apprend l'étonnante variété des techniques pour attraper et p ...
Voir le panier

Guide de vie et survie en forêt (Le)

Jean-Marc Lord , André Pelletier

Date de parution : Juin 2010

Éditeur: BROQUET

Jean-Marc Lord et André Pelletier nous invitent à partager leurs réflexions issues de nombreuses aventures cumulées au fil de décennies passées à courir les bois. Avec modestie, ils nous offrent de judicieux et précieux conseils permettant de mieux vivre et survivre en forêt. Ceux-ci demeurent méritoires, car ces avis sont issus de vraies expériences, de conclusions dérivées de parcours réels. Dans leur cas, ce sont les parcours en forêt – des parcours d’orientation pour être plus précis – qui se sont révélés des plateformes privilégiées d’apprentissage. ...
Voir le panier

L'art de vivre au chalet T.1: S'initier aux bonnes manières

Marie-Catherine Lapointe , Sarah Marcotte-Boislard

Date de parution : Mai 2015

Éditeur: CARDINAL

Qui pourrait vous blâmer de vouloir renouer avec les plaisirs simples de la vie à la campagne. Respirer l'air pur, vivre au rythme des saisons... Le chalet avec ses mille et un visages, de la luxueuse résidence secondaire au petit camp de pêche sans électricité, se veut un refuge de paix synonyme de vacances, de découvertes, de jeux et de rencontres agréables. Mais attention! Il est fort possible que l'être urbain moyen, sorti de son milieu naturel, perde ses repères au cours du processus migratoire. Il apparaissait donc d'une importance capitale, pour Les Guides drô ...

    Non disponible.

Le Surviethon : vingt-cinq ans plus tard

André-François Bourbeau

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: JCL

Indispensable pour tout amant du plein air ou travailleur de la forêt, qui risque tôt ou tard de se retrouver en situation de survie, Le Surviethon : vingt-cinq ans plus tard présente une série de chapitres innovateurs, grâce à une langue simple, des illustrations claires et un humour mordant. Un véritable héritage, unique, mais surtout un outil de référence indispensable.
Voir le panier

Aventure et survie : Le guide pratique de l'extrême

John Wiseman

Date de parution : Mai 2005

Éditeur: HACHETTE

Vous êtes fasciné par l'extrême ou amateur d'aventure? Ce guide pratique est pour vous!Aventure et survie est l'ouvrage indispensable pour tout savoir et faire face aux situations les plus critiques: en montagne, dans la jungle, en pleine mer ou dans le désert.Vous trouverez dans ce livre comment:· Reconnaître les plantes comestibles et les sources d'eau potable, · Vous orienter, construire un campement, faire un feu, · Vous défendre contre les requins, · Maîtriser les gestes qui sauvent et émettre les signaux de détresse.Un guide unique, plein de conseils et d'astuces, pour se nourrir, se chauffer, ...

    Non disponible.

Haute altitude: du trek à l'expédition

Emmanuel Daigle

Date de parution : Décembre 2015

Éditeur: VELO QUEBEC

Ce guide pratique traite de toutes les questions concernant la préparation d'un trek ou d'une expédition en haute altitude (plus de 2500M). Équipement, entraînement, nutrition, problèmes médicaux reliés à la haute altitude, organisation pré-départ. Trekkeur néophyte ou alpiniste confirmé, ce livre saura répondre à toutes vos questions et surtout vous aider à vivre, en altitude, une expérience aussi agréable qu'inoubliable.
Voir le panier

Trail running: préparez vos défis !

Sylvain Bazin , Jean-Marc Delorme

Date de parution : Août 2015

Éditeur: AMPHORA

Le nombre d’adeptes des courses en pleine nature et sur longue distance explose littéralement en France depuis quelques années !   Sylvain Bazin, journaliste spécialisé et compétiteur reconnu, et Jean-Marc Delorme, entraîneur et pratiquant, mettent leur très haut niveau d’expertise au service d’un ouvrage qui s’adresse aussi bien au coureur débutant attiré par les courses nature qu’au trailer déjà expérimenté souhaitant se fixer de nouveaux défis. & ...
Voir le panier

Camping d'hiver

Ben Shillington

Date de parution : Octobre 2013

Éditeur: MODUS VIVENDI

Que vous soyez un adepte des randonnées hivernales ou un novice en matière de camping d'hiver, cet ouvrage vous permettra de vivre des expériences inoubliables en plein air, au cœur de l'hiver. Cet ouvrage, accessible à tous, couvre en détail la majorité des aspects relatifs à la randonnée et au camping d'hiver, de la planification aux règles de survie. Découvrez, entre autres, comment : • rester au chaud et au sec, nuit et jour; • bien vous équiper et charger votre sac à dos; • aménager votre campement, quelle que soit la situation; • cuisiner des repas nourrissants et faire un feu de camp ...

    Non disponible.

Raquette et ski de fond au Québec

Yves Séguin

Date de parution : Juillet 2013

Éditeur: GUIDES DE VOYAGE ULYSSE

Le guide de plein air Ulysse Raquette et ski de fond au Québec présente plus de 200 centres et aires de ski de fond au Québec, dont plus de la moitié où l'on peut aussi pratiquer la raquetteCe guide de plein air regorge de conseils pratiques pour bien préparer vos excursions en ski de fond et vos randonnées en raquette, ainsi que d'une foule d'informations sur l'observation des oiseaux, l'alimentation, l'orientation, la température corporelle, les premiers soins, les étirements, l'entraînement, etc. Vous y trouverez aussi une multitude de cartes précises, ainsi que les fameux ...
Voir le panier

Guide total survie forêt: 221 techniques essentielles

Tim MacWelch

Date de parution : Juin 2015

Éditeur: MODUS VIVENDI

Vivre de la nature. Chasser comme un Cro-Magnon Manger comme un prince Survivez : Soyez prêt à survivre en forêt ou lors d'une catastrophe naturelle. Trouvez des aliments dans la nature ou cultivez-les. Apprenez les secrets des plantes médicinales et les remèdes traditionnels. Cet ouvrage démystifie tout, avec des conseils simples et des illustrations étape par étape, pour faire de vous un survivant autosuffisant, dans votre cour et dans la nature. Chassez et péchez : Que vous utilisiez des armes modernes, des collets ou vos mains, ce livre vous apprend l'étonnante variété des techniques pour attrape ...

    Non disponible.

La nature en famille : hiver : 101 activités en plein air

Patrick Luneau

Date de parution : Décembre 2016

Éditeur: DE LA SALAMANDRE

101 activités à faire par tous les temps ! L'hiver, c'est la saison reine pour les enfants et plein de défis pour les parents. De Halloween à la Chandeleur, sans oublier Noël, les occasions d'être ensemble se multiplient. Mais que faire quand il vente, pleut, neige, qu'il fait froid dehors et que les jours sont courts ? Pas de souci, voici La nature en famille en hiver : 101 activités à faire avec des enfants par tous les temps, dehors comme dedans. Une mine d'or pour tous ceux qui veulent passer des moments inoubliables en famille ou avec leurs élèves n'importe où en vill ...

    Non disponible.

X

Navigation principale

Type de livres